Debido a la orden de cierre por el virus  COVID-19 se suspenden las actividades presenciales hasta nuevo aviso.

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Recuerda reservar tu sitio para cualquier actividad que elijas

Teléfono/whatsapp 628 25 25 50/ correo: in[email protected]


Práctica de Mindfulness en Grupo – Marzo 2020  

De momento, lo hacemos online, únete aquí: 

Pon calma y bienestar en tu vida. Ven a practicar Mindfulness y Meditación en un espacio preparado para la calma y el relax. No necesitas experiencia previa.

Los encuentros son sin compromiso de permanencia, no es un curso.  Reserva tu sitio ya que el espacio es limitado.
Si no puedes venir, recuerda avisarnos!

Donación sugerida entre 5 y 10 euros
Si no puedes pagarlo, ven igualmente.

Mindfulness Comunitario, creamos Comunidad

Sábados de silencio

 

Nos reunimos en silencio para practicar mindfulness y meditación juntas. No hace falta experiencia, sólo el deseo de experimentar el silencio interior, se darán pequeñas guías a lo largo del encuentro.

Precio 10 euros


Retiro urbano de Mindfulness en el centro de Granada

Sábado

Precio: 45 euros

Un espacio tanto para principiantes como para personas que deseen retomar la práctica, meditadores o que quieran, simplemente, dedicarse un día a sí mismas. Para más info PINCHA AQUI


Curso de Iniciación a la práctica del Mindfulness – Marzo Abril

DOS HORARIOS: Puedes elegir un horario o combinarlos (a confirmar según disponibilidad)

de 10:30 a 12:00hs

de 19:30 a 21:00hs

¿Quieres más información? Pincha aquí


Programa de 8 semanas para la Reducción de Estrés basado en el Mindfulness –  Atención Plena. Primavera

Próximas fechas a confirmar: parte de abril, mayo y junio

Sesión informativa: miércoles 29 de abril de 19:30 a 21:00hs

¿Te pica la curiosidad? Pincha o clica AQUÍ 

 


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